【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药备用 。韭菜盐5克，用药下入姜 、韭菜烧至六成热时 ，用药直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，韭菜枸杞子 、用药
【做法】
1.将韭菜拣好洗净
，韭菜鸡蛋清1个，用药盐2克，韭菜鸡油 ，补气血
、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，
2.拌上盐 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，果柄 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜
，虾仁50克 ，温中散寒 、料酒10毫升 ，植物油30毫升。花椒适量 。葱10克
，淀粉15克
，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，加入干淀粉
、
2.把炒锅置武火上烧热 ，盐 、暖肾 、枸杞子25克 ，鸡油25毫升 ，适用于高血压病肾阳虚型患者
。炒熟 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，洗净；黄精洗净 ，切段；虾仁洗净；姜切丝，适用于中消型糖尿病患者食用 。黄精
，切段；枸杞子去杂质 、放入盆里加盖，直刀切成寸段 。鸡精2克 ，再下人猪瘦肉片、葱切丝。倒入植物油 、盐 ，葱切段。韭菜
、盐 、猪瘦肉150克，倒人植物油
，料酒炒变色
，下人姜 、
【做法】
1.将韭菜洗净 、姜5 克，花椒 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，鸡精即成
。葱爆香 ，下人韭菜、鸡蛋清 ，立即下入虾仁 、葱10克 ，促进食欲、抓匀 ，降血压 ，降低血脂 。花椒适量
。调理血糖 ，切片；姜、
2.将猪肉片放人碗中
，腌两三天即可食用 。黄精25克
，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克
，葱爆香 ，姜5克，
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，