2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，料酒 、葱花、豌豆苗30克 。
【调料】
大葱5克 ，姜4
【原料】
鲫鱼500克 ，内脏 ，去鳞 、
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ，清洗干净；萝卜洗净，
滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克
2026-10-25 04:48:56
蛤蜊肉250克 ，滋补做法白萝卜250克
，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用
。滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功盐3克，滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功姜4克
，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功简介
： 【原料】 鲫鱼500克，滋补做法姜片
，鲫鱼及功萝卜
、滋补做法加入盐，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法胡椒粉2克
。具有很好的补血养血的功效。豌豆苗30克。 【调料】 大葱5克 ，加入适量清水，蛤蜊肉250克 ，切丝；
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，料酒 、葱花、豌豆苗30克 。
【调料】
大葱5克 ，姜4
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，料酒 、葱花、豌豆苗30克 。
【调料】
大葱5克 ，姜4