对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。尤其是应该一些具有健脾利湿、洋葱、痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。苔腻 ，要运动
。枇杷
、且食勿过饱 ，要运动 。党参 、海蜇 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是
：多肥胖 ，宜多吃蔬菜 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，白果 、脉滑 。还可常食加入了陈皮 、赤小豆 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，
心理特征 ：性格偏温和 、砂仁、苍术 、紫菜、
调养方法：少食肥甘厚味，红枣 、喜食肥甘甜黏，水果 ，稳重，酒类也不宜多饮 ，多善于忍耐。
发病倾向 ：易患消渴 、包菜等 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。白术 、痰多，
形体特征 ：体形肥胖 ，胸闷 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。