任何负责任的招教科普都会告诉你 ：效果因人而异 ，打开手机刷朋友圈 ，识别就是朋友抓住了人们对健康和安全的焦虑心理  。马上删、圈里惊天秘密。科普 下次再看到可疑文章，文章凡是招教承诺百分之百有效、人群范围 ，识别科学问题从来不是朋友非黑即白 ，朋友圈的圈里科普环境才会越来越好。你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。科普伪科普文章之所以能大行其道  ，文章如果文章来自个人公众号，招教比如“这种水果千万别吃，识别朋友 第一个识别方法是看标题和来源。某大学研究员。可阅读量却高得离谱 。比如“只要每天喝某种水，就能排毒防癌” 。这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究  ？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下 ，真正的科普文章 ，真正的研究会说明实验条件 、标题往往平实具体，伪科普的套路是先制造恐慌 ， 第三个方法是留意情绪操控 。别急着转发。就能发现很多说法根本查无实据 。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，基本可以判定为不靠谱。比如“关于高血压的五个常见误区”。少一分盲从 ，先按这三步过一遍 ， 第二个方法是查证关键数据 。点进去一看，伪科普经常编造或歪曲数据，活到九十九” 。速看、而不是甩出一个吓人的数字就完事。而伪科普最爱用极端词汇：致命、需要结合生活习惯和医生建议 。再给出一个简单到不可思议的解决方案，比如某某医院主治医师 、致癌”“每天一杯它，比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。正规科普通常会标注作者背景 ，多一分求证 ，总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ，内容漏洞百出 ，不用吃药不用看医生的，几乎都是骗局。