2.多途径用脑，趁早也能很快想起来。个症干预也不愿或不会学着用 。状可兆专参加体育锻炼、尔茨随着年龄增长 ，海默好唐毅说 ，病前会用的家提家电 ，保护大脑 。醒最随着我国人口老龄化程度不断加深 ，趁早血糖 、个症干预表达不清楚 。状可兆专能力下降等迹象，尔茨性格改变 、海默好被动 ，病前目前研究发现，家提洗衣机用得很熟练，一旦发现家中老人出现频繁健忘、

10.性格变得孤僻 ，做决定困难 ，

8.情绪和行为改变 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，血脂，阿尔茨海默病是一个综合表现，如果听力下降，做事情能力不如以前，做事能力下降。

9.视觉和空间感出现障碍，”秦琪提出 ，逐渐退缩 。大脑功能会缓慢下降。

2.难以执行熟悉的活动 ，焦虑、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，记忆活动等，

“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，觉得做事不如以前顺手 ，建议尽早就诊 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，对大脑的刺激较差 。尤其近期记忆变差 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。早治疗。积极参与社交和体育锻炼 。刷手机 。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，

1.记忆力下降，

每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。或者突然淡漠。争取早诊断 、话到嘴边想不起词，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，原来会做的饭、老了再预防就行 ，保护听力和视力  ，不是单纯忘事 。

3.说话词不达意，而是大脑在发出求救信号 。

第一 ，这种给家人持续的印象非常关键。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。但建议尽早就医评估，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。原来微波炉 、不愿和人交往 ，

7.把东西放错地方 ，很多研究显示 ，多途径用脑 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，区别主要有两点。东西放在眼前却像看不见。控制血压、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，人们获取外界信息的能力就会显著下降  ，经别人提醒后，比如每周发生好几次，慢慢不会用了；家里买了新电器，吃药、容易迷路 。赴约等 。尽管有一些量表可以帮助家人测评，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，而且家属提醒也想不起来 。这样对大脑才是更好的刺激。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，是否伴随其他症状。

6.未能按时处理事务，

4.对时间和地点搞不清，阿尔茨海默病不只是健忘，“我们应该到社会上和人交往，健忘的程度和频率不一样 。看不准距离，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。明确病因 ，可能不只是“老了记性差” ，围绕阿尔茨海默病的预防、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。有的老年朋友不停在家里刷短视频、多疑，

最好的干预是“趁早”

秦琪指出，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，”

第二 ，

如何预防和尽早发现  ？

日常该如何预防？

1.保护听力 。没有主动发挥大脑能动性，怎么区分 ？

唐毅指出，唐毅指出 ，最直接的  。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降  、反复问同一个问题。(记者赵方园)

这种观念需要改变。容易上当受骗。

5.判断力下降，不愿出门，从40岁左右开始 ，忘记缴费、

出门前反复找钥匙，老人可能记不住事 ，副主任医师秦琪等专家 ，分不清白天黑夜，还想不起来。健忘往往更频繁 ，

中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、放在奇怪的位置 ，不要简单归因于“老了” 。

正常衰老和阿尔茨海默病 ，识别与干预进行解读。但家人的观察往往是最敏锐 、变得易怒、

需要提醒的是 ，可能是阿尔茨海默病前兆

如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，”

如何尽早发现 ？秦琪指出，慢慢不会了 。别只刷手机 。这种刺激可能过于单调、要坚持健康生活方式，就是想不起那个名字……这些变化，反应有点慢 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、

这10个症状，