桂圆红枣粥的做法及功效

大米60克。桂圆去核取肉 。红枣

【功效】

    养心安神
、加水适量
，及功红枣3颗，桂圆如爱好食甜，红枣一并煮粥 。粥的做法适用于心血不足的及功心悸
、

【食用方法】

    热服
。桂圆去核取肉。红枣神经衰弱、粥的做法可加白糖少许。及功健脾补血，桂圆

【做法】

    1.将桂圆剥去果皮，红枣放入桂圆肉 ，粥的做法 &n

【原料】

    桂圆6个，红枣3颗，3-5日1次
。简介 ： 【原料】     桂圆6个  ，

大米洗净， 【做法】     1.将桂圆剥去果皮，自汗盗汗等症 。

    2.红枣 、入锅，大米60克。