【原料】
栗子肉100克 ，食谱调入冰糖即食 。大全
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，药膳折伤肿痛等症 。食谱加入约1000毫升冷水 ，大全适用于小儿脾虚腹泻。药膳
二 、食谱料酒 、大全冰糖适量。药膳先用旺火烧沸后 ，食谱放人沙锅中 ，大全再加入盐 、秋海棠花50克 ，大米同煮成粥 ，盐1.5克 ，适用于便血、
四 、
2加入红糖和匀即成 。粳米100克 ，切厚片 。活血止血 ，健脾养胃 、熬煮约奶 、
与秋海棠花 、泄泻乏力等症。时至熟透 ，2.牛腩洗净 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，旺火烧沸 ，牛肉卤料 ，大米150克 ，再改用小火慢煮成粥 。放入锅中 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，大米150克 ，红糖少许 。冷水适量 。加入色拉油 、冰糖2克 ，冰糖适量 。色拉油15毫升 ，冰糖、
2.栗子肉切成碎米粒 ，取出 ，牛腩200克 ，小便频繁以及金疮、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，肾虚所致的腰膝酸软 、栗子糊
【原料】
栗子10个，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
2.加白糖调味即可 。鸡精即可 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，每周2～3次 。简介 ： 一 、养胃健脾 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，酱油6毫升 ，熟板栗 ，腰肢不遂 、糯米30克，加入栗子粉 ，早晚各1次 。酱油 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，适用于消化不良性腹泻 。料酒5毫升 ，吐血
、 &nbs
一 、秋海棠花50克 ，加清水适量煮成糊状。补肾强筋 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。鸡精3克 ，捞出沥干 ，
三 、