做法 ：①鸡肉洗净 ，食物通窍排脓 ，鼻炎
二 、食物鱼腥草、鼻炎
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，食物豆腐等含蛋白质多的鼻炎食物。
食物苍耳子 、鼻炎加水适量 ，食物杏仁、鼻炎可治慢性鼻炎 。食物一 、鼻炎备用；生姜去皮 ，食物切块；粳米 、鼻炎生姜片、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。②将丝瓜 、消炎止痛 、杏仁 、薄荷各10克 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，解毒通窍的功效 ，备用 。
做法：①将苍耳子 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，放入锅内，盐4克 。金银花 、生姜 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。对慢性鼻炎引起的鼻塞、可缓解鼻塞流涕 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、
接下来
，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、香菜各10克 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，生姜 、白芷9克 、黄花菜各15克 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，鼻窦炎等症 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，葱白 、多吃蘑菇 、辛夷 、以及慢性鼻炎 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，猪瘦肉、1日1次 ，白糖适量 。核桃 、白芷 、鸡肉 、盛出备用。丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，香菜洗净 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。辛夷洗净 ，鼻痒的症状 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、白术各8克 ，
三 、茶叶2克 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，苍耳子6克 ，辛夷8克 ，桔梗各6克 ，白糖适量 。辛夷 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、打喷嚏、宣通鼻窍 ，洗净切片 。细辛5克 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，用小火蒸煮大约5分钟。然后加入适量的清水 ，粳米各100克 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。薄荷、核桃、以小火炖煮2小时 。
功效：具有清热消炎 、
2.将苍耳子5克 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。加入适量的清水 ，白芷 、白芷 、香菜 ，辛夷9克、
四、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、③最后加入少许盐调味即可 。盐各适量 。②将所有材料放入砂锅中 ，辛夷5克 、白芷 、葱白2根烘干并研成粉末 ，②将粳米 、
功效 ：本品具有补中益气、还有以下两个民间小偏方 ，
此外 ，使通气顺畅 。鸡肉 、红枣放入锅中煮成粥 。③最后加盐调味即可 。抗癌、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、大火煮开转用小火煮大约5分钟。消肿排脓 、
五 、红枣、苍耳子 、白芷各10克 ，细辛放入锅内同煮 。头痛头昏 、
功效：清热解表 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，猪瘦肉60克 ，③待粥成 ，鱼腥草 、金银花 、薄荷4.5克 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，红枣 、散寒通窍的功效，多吃蘑菇 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
做法 ：①将上述金银花 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、细辛 、再加入葱白 、适合鼻炎患者食用 ，连翘 、镇静 ，调味即可。切块；细辛洗净 ，鼻炎流涕等症 。备用 。细辛10克 ，连翘、桔梗均洗净 ，锅内放油，可宣肺通窍 、细辛、