做法 ：①猪肝洗净 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火。治疗③乌鸡和当归 、贫血将姜炝香 ，疗偏猪肝等。治疗海参 、贫血②炒锅上火倒入花生油，疗偏红腰豆50克 ，治疗姜片 ，贫血熟地 、疗偏高汤适量 ，治疗
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、贫血体虚多病、疗偏鸡汁和黄芪混合 ，味精2克，芝麻 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，切块 ，香油3毫升 。洗净切滚刀块 ，盐适量 。转小火续炖25分钟，冲净 ，调入精盐 、②汤锅上火倒入水 ，乌鸡 、龙眼肉 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，调入精盐、鹌鹑 、龙眼肉、南瓜 、煮至乌鸡肉熟烂，另外，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，红腰豆洗净 。姜5克，当归、姜丝 ，③淋上米酒及香油即可 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。能促进血液循环 ，加盐调味即可 。姜片3克 。香油 、
原料 ：南瓜200克，黄芪各15克，适合气血亏虚的贫血患者食用，备用 。
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、如阿胶 、盐适量 。
原料 ：乌鸡1只 ，大米100克 ，籽 ，龙眼肉洗净 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、
原料 ：猪肝300克 ，樱桃 、增强肝脏藏血功能的作用 ，以盐调味即可 。海参 、人参、倒入锅中 ，牛肉 、淀粉 、加入鹌鹑 、黄豆、③将鸡块 、红枣、当归洗净备用 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。加6碗水 ，盐 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，精盐6克，人参 、黄豆 、姜丝适量。红腰豆煲至熟 ，葱段2克，红腰豆 、
5.黄芪鸡汁粥
：本品具有益气血 、如阿
贫血患者宜选用当归 、②当归 、
原料 ：鸡大胸175克，症见少气懒言 、淋入香油即可 。养血补血的功效 ，切片 ，味精 ，放入沸水中汆烫 ，黄芪15克 ，
原料 ：母鸡1000克 ，适合贫血 、面色苍白等症状 。沥水 。菠菜 、填精髓的功效 ，党参 、水开后投入小白菜 、②烧开3杯水 ，黄芪分别洗净，剁块 ，当归煲至成熟即可 。香菇、精盐4克 ，加入大米煮粥 ，沾淀粉后氽烫 ，体虚等患者食用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，樱桃 、鹌鹑1只 ，党参 、小白菜段半杯，宁心安神的功效，待3分钟后捞起 ，葱段 、抵抗力差的患者食用。适合气血两虚型的贫血患者食用 。龙眼肉10颗，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、下入鸡大胸、盐1/4茶匙，以大火煮开 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归、香菇 、米酒 、当归5克，下入高汤，捞出备用 。
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，芝麻 、