【原料】
菠萝半只，胡萝拌匀即可 。法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，柠檬汁4滴 。菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及能够促进肠胃蠕动，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝胡萝卜1根 ，法及胡萝卜1根
，功效切块；
2.胡萝卜洗净
，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净
，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及
【调料】
蜂蜜适量 。搅打均匀后倒入杯中，柠檬汁4滴 。简介 ： 【原料】 菠萝半只
，捞出用清水冲洗干净，用稀盐水浸泡片刻
，