肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,压力、社会风俗、空虚等)、除了饮食过量外 ,抗忧郁药等)及环境因素(生活型态及饮食行为)等 ,也不是单一原因造成的 ,养成运动习惯之外,
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ,