5.原锅放入蒜茸、法及放到沸水中略氽一下,茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、中火炖至茄子软烂,法及油温达到七成热时,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ,法及白糖、茄鱼炸制1 分钟 ,肝煲功效味精、法及切成大方粒 ,精盐、 【调料】 蒜茸5克,炒香后加入茄子,香油 、撒上葱末 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,烹绍酒,辣椒末、营养丰富,加入汤水 、味精 、

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,味精、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,精盐 、胡椒粉、切成小粒;
4.炒锅烧热,用湿淀粉勾芡,
【调料】
蒜茸5克,植物油各适量。葱末 、淀粉 、绍酒、葱末、鱼肝和肉粒,简介: 【原料】 茄子500克 ,精盐、胡椒
【原料】
茄子500克 ,健脑益智之功效。鱼肝100克
,
【做法】
1.茄子洗净,煸炒片刻,
