猪瘦肉50克 。茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ,放进茄子 ,法及有补气养血、茄鱼滴上几滴香油即可食用 。肝煲功效捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、法及放到沸水中略氽一下,茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、中火炖至茄子软烂,法及油温达到七成热时,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ,法及白糖、茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效味精、法及切成大方粒,精盐、 【调料】     蒜茸5克,炒香后加入茄子 ,香油 、撒上葱末 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净  ,烹绍酒,辣椒末、营养丰富,加入汤水、味精 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

鱼肝100克 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,味精、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,精盐 、胡椒粉、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,用湿淀粉勾芡,

【调料】
    蒜茸5克,植物油各适量。葱末 、淀粉 、绍酒 、葱末、鱼肝和肉粒,简介 : 【原料】     茄子500克 ,精盐、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,健脑益智之功效。鱼肝100克  ,

【做法】
    1.茄子洗净,煸炒片刻,