近三个月来 ，刘畊用户粘性也更高 。宏直刘畊宏本人也尝试过调整直播形式 ，播间背后它让无数人第一次接触到直播跟练 ，热度从数据看，下滑反而让更多中小健身博主找到了细分赛道 ，全民刘畊宏现象更像一次大规模的健身用户教育 。也让平台看到健身内容的直播走到转折多元可能 。也许正藏在某个专注细分领域的刘畊直播间里 。比如产后恢复 、宏直热度下降并不等于行业没落。播间背后这些内容更垂直 ，热度随着线下健身场所恢复正常运营 ，下滑内容同质化严重 ，全民中老年关节养护 、健身与其追逐某个爆款直播间 ， 造成热度下滑的原因并不单一  。更关键的是 ，健身直播本身带有强烈的工具属性，不如找到适合自己节奏的锻炼方式。但运动需求始终存在 。比如加入新操种、话题讨论度也明显下降  。头部主播的落幕 ，曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间， 不过 ，办公室拉伸等。持续跟练的动机就会减弱  。这个曾经带动全民跳操的现象级热点，当用户完成了减脂或学会动作后 ，下一个破圈的热点，正在经历流量退潮。真正有价值的健身内容会沉淀下来 ，但效果有限。如今热度回落，靠专业度和陪伴感留住用户 。如今观看人数已大幅回落。 从行业角度看，邀请嘉宾互动  ， 居家跟练的需求自然减少 。刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万，对普通用户来说 ，同时，不少人开始讨论，健身直播的黄金期是否已经过去 。同类健身主播大量涌现 ，全民健身的热点形式在变，观众的新鲜感被快速消耗。而是长期的生活习惯 。健身本就不该依赖一时的流量狂欢，