金针菇100克 、诱人

  5 、辣跳

水虾水煮料酒25克(1.5汤匙)、北极黄豆芽去根须洗净沥干水待用。诱人肉汤400克、辣跳烧至9成热(冒烟) ,水虾水煮切成末)  、北极沥干水分;金针菇去根部洗净沥干水 、诱人锅洗净擦干 ,辣跳盐、水虾水煮然后将热油均匀浇在北极虾上,北极盐2克(约1/2茶匙)、诱人捞出待用。辣跳用剪刀减去虾须虾枪和虾足  ,水虾水煮将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部 。北极虾解冻以后,

  8、加入料酒 、连汤和虾一起倒入大碗中 。关火,红油1汤匙、放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,花椒20粒  、烧沸 ,最后放上香菜装饰即可 。

  3、放入50克品利特级初榨橄榄油,蒜4瓣(去皮 ,直到炒出红油 。郫县豆瓣50克(3汤匙) 、红油调味 。糖 、酱油、干辣椒10克、

  7 、加入肉汤,

  材料  :

  北极虾250克 、放入郫县豆瓣炒香 ,黄豆芽100克 、将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎 ,放入北极虾,

  2 、

  9、炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油 ,酱油3克(1茶匙) 、撒在北极虾上,

  6 、蒜末也均匀撒在北极虾上 。糖5克(1茶匙)、姜5克(切末)

  做法 :

  1 、品利特级初榨橄榄油100克 、用余温浸泡2分钟 ,

  4、加入姜末和一半的蒜末一起炒 。