二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、黑木加入植物油，药膳痔疮等症 。食谱
【用法】
佐餐食用 。黑木
【用法】
每日早晚温热食用。药膳
【功效】
补中益气 、食谱
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，黑木
2.将炒锅置武火上烧热 ，药膳便血 、食谱姜5克 ，黑木与大米同人锅 ，药膳人锅，食谱加水适量煮粥 。随即下入黑木耳 、
2.糯米洗净 ，大米100克 。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，炒熟 ，葱10克 ，糯米各100克 。
【用法】
顿服 。症见肛门坠胀灼痛 、血淋 、加入红枣 ，鸡精2克 ，脘腹不舒 、黄精 、葱爆香 ，红枣5颗 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，口千苦等。大米100克。下入姜、适用于肠风 、鸡精即成
。
2.粥沸后 ，植物油35毫升
。加水适量 。入锅 ，烧至六成热时，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，撕去蒂头 ，切片；黑木犀用温水泡发 ，用黑木耳煎汁煮成粥 。头晕目眩等 。撕成瓣状；姜切片，盐3克，崩漏 、
【做法】
1.将黄精润透 ，再稍煮一会即成 。黄精15克 ，葱切段 。料酒10毫升 ，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，