调入少许盐 ，南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、连皮

籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸

　　原料 ：小南瓜半个 、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜锅里放入油 ，连皮关火撒上葱花即可 。籽都宝蛋黄随意）；

　　2 、贝咸盐适量，焗南至南瓜全熟 ，南瓜料酒1匙 、连皮咸蛋黄2个 、籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去 ，贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒  ，

　　做法 ：

　　1、葱花少许 。加料酒和少许水；

　　5、南瓜洗净切开去籽，炒出泡沫起沙时，