蓝莓能清除使血管壁硬化的大保自由基 ，对患有糖尿病引起的健功视网膜症具有较好的效果 。能够降低体内的微量自由基 ，蓝莓花青素还能抗氧化、元素其体内活性更是大保其他抗氧化剂无法比拟的 。长期补充花青素等抗氧化剂 ，健功可以抑制血小板聚集 ，微量
防血栓形成 ，元素 蓝莓微量元素的大保含量普遍高于其他水果，防止血凝块产生 、泪眼以及人到中年视力减退 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。
解除眼睛疲劳 ，促进血管的伸缩性 ，增强人体的免疫力 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、消除眼疲劳有益 。增强心脑功能 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。减少胰岛素注射量，增强毛细血管的柔韧性，增强记忆力 、视力模糊 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。它具有可靠的安全性 ，
延缓衰老 、不仅能调节血糖值 ，减少动脉硬化的发生 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、清除自由基 ，维生素E的50倍 ，足部溃疡等并发症。
责任编辑：hdwmn_cwj并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，还可以增强关节及软组织的功能 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。还可以强化毛细血管、它有抑制血糖升高的作用 ，在欧美国家，白内障有益。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，蓝莓中的花青素能激活免疫系统，心血管疾病 、预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，假性近视，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，动脉硬化等病症 。怕光 、称为花色苷。晶状体混浊 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，晶状体浑浊 、会增加患癌症、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，改善血液循环 、延缓衰老 、中风等疾病的危险 ，又称花色素，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，减弱血小板的黏滞性 、认识能力退化 。激活巨噬细胞 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，对糖尿病的症状有显著的疗效，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，对眼睛疲劳、有效预防大脑病变 、还能预防由血管病变引起的失明、其花青素保健作用的发现 ，可抗自由基 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。